把重大人生决策从“一句 AI 建议”,升级成一次有追问、有分歧、有红队、有报告沉淀的 AI 董事会。
life-cabinet 是一个中文 agent skill,适用于 Codex、Claude Code、Gemini CLI、Cursor 等支持技能、规则或上下文扩展的主流智能体工具。它不是简单让 AI 扮演几位顾问轮流发言,而是把一次咨询组织成一套严肃的决策流程:先做决策定义访谈,冻结本次上下文,再让不同顾问基于同一事实独立写 memo,最后通过红队审查、交叉质询和秘书长裁决形成结论。
它特别适合那些“不能只听一个建议”的问题:
- 职业选择:跳槽、转行、晋升、离职、个人品牌。
- 事业判断:创业、副业、商业模式、合伙、内容商业化。
- 重大人生决策:换城市、长期规划、家庭责任、生活方式取舍。
- 风险审查:合同、现金流、投资风险、执行阻力、方案盲点。
- 阶段复盘:月度、季度、年度人生董事会复盘。
- 先问清楚,再开会:重大决策前必须完成决策定义访谈。信息不足时,Agent 不会急着给结论,而是先追问会改变判断的关键问题。
- 冻结上下文:开会前会明确列出已知事实、核心假设、未知信息、备选方案和决策门槛,避免分析过程中偷换问题。
- 成员 memo,不是角色表演:关键成员必须基于同一份上下文写独立报告,包括理由链、风险、反事实、阈值和 30 天行动。
- 红队和交叉质询:高风险决策强制加入红队审查官,并通过交叉质询暴露最脆弱的假设。
- 默认交付完整文件包:模式 1 和模式 2 都默认生成 HTML 报告、会议记录、分析备忘录和成员报告目录,适合复盘、打印和归档。
- 可升级真实多代理:默认由当前 Agent 深度模拟内阁流程;用户明确要求时,可使用真实 Subagent 模式派出成员独立分析。
- 长期用户档案:支持建立用户档案,但只提取与本次决策相关的信息,并严格区分用户事实和 AI 推断。
- 专业边界清晰:法律、医疗、税务、投资和心理健康议题只做风险识别、问题清单和咨询准备。
一次完整的 life-cabinet 咨询通常会产出:
- 一个对话框摘要:先给你能立即读懂的结论、关键风险和下一步。
- 一份 HTML 报告:可直接用浏览器打开,也适合打印或转成 PDF。
- 多份成员报告:人生战略、职业/商业、财务风险、法律风险、温和教练、红队等按需参与。
- 一份会议记录:保留第一轮独立意见、关键分歧、交叉质询和红队挑战。
- 一份秘书长分析备忘录:把成员分歧整合成可执行判断、成立条件和触发重算信号。
life-cabinet 支持两种执行模式:
| 模式 | 适合场景 | 说明 |
|---|---|---|
| 模式 1:深度会议模式 | 默认使用,适合绝大多数智能体工具 | 由当前 Agent 作为内阁秘书长,在同一上下文中完成追问、冻结上下文、成员 memo、红队审查、交叉质询和最终综合。 |
| 模式 2:真实 Subagent 模式 | 当你的 Agent 支持 Subagent、多代理或任务委派时使用 | 内阁秘书长会把关键成员分别派发给子代理独立分析,再汇总分歧、组织二轮质询并生成最终报告。 |
如果你的智能体环境支持 Subagent,可以在提示词里明确写:
Use $life-cabinet 使用模式 2:真实 Subagent 模式,召集人生内阁团分析这个重要决策。
如果当前环境不支持 Subagent,Skill 会说明限制,并降级为模式 1。无论使用模式 1 还是模式 2,重大决策都会默认生成 HTML 报告和完整文件包。
使用 skills CLI 从 GitHub 安装:
npx skills add read2017/cabinet安装后,重启或刷新你的智能体工具,即可通过 $life-cabinet 触发。
也可以手动复制 life-cabinet/ 目录到目标智能体的 skills、rules 或上下文扩展目录。Skill 的入口文件是 SKILL.md,界面元数据在 agents/openai.yaml。
Use $life-cabinet 召集人生内阁团,帮我分析这个决策:
我要不要从大厂离职,做自己的 AI 教育产品?
背景:
- 目前有 12 个月生活费储蓄
- 已经有一些付费用户,但收入不稳定
- 我担心错过窗口,也担心现金流断掉
请用重大决策会议,并加入红队审查。
如果背景不够,life-cabinet 会先进入“决策定义访谈”,帮你把问题问清楚,而不是直接给出看似完整但基础薄弱的建议。
也可以用于轻量问题:
Use $life-cabinet 帮我开一次快速内阁会议:
我最近总是拖延做个人品牌内容,帮我判断卡点在哪里,并给出本周能执行的 3 个动作。
HTML 报告默认生成,不需要额外说明:
Use $life-cabinet 分析下面这个重大决策。
议题:
我要不要接受朋友的合伙邀请?
背景:
[补充你的事实、资源、限制、时间期限和担忧]
| 模式 | 适合场景 |
|---|---|
| 快速内阁会议 | 日常问题、短期计划、低风险选择、行动卡点 |
| 重大决策会议 | 离职、创业、换城市、合伙、签约、大额投入等高风险事项 |
| 红队审查 | 用户已有计划、商业构想、简历、内容策略或谈判方案 |
| 季度人生董事会复盘 | 月度、季度、年度复盘和下一阶段规划 |
| 一页纸决策备忘录 | 需要简洁、可转发、可归档的决策摘要 |
| HTML 报告 | 需要网页报告、可打印报告或文件版深度分析 |
常驻成员包括:
- 内阁秘书长:主持会议、界定问题、整合分歧、形成行动。
- 人生战略顾问:评估长期方向、价值排序和身份成本。
- 商业战略顾问:分析商业模式、定位、增长和资源配置。
- 职业发展顾问:判断机会成本、能力复利和职业资本。
- 财务与风险顾问:识别现金流、下行风险和安全垫问题。
- 法律风险顾问:识别合同、合规、责任和证据风险。
- 温和教练:处理焦虑、拖延、执行阻力和行动拆解。
- 红队审查官:挑战假设、寻找失败路径和盲点。
- 历史视角席:提供受历史人物或公共知识分子思想启发的判断镜头。
也可以按需临时创建专家席,例如产品顾问、技术路线顾问、谈判顾问、关系沟通顾问或健康习惯顾问。
长期使用时,可以建立用户档案,让内阁团逐渐理解你的职业资产、风险偏好、家庭责任、执行模式和敏感边界。默认位置为:
outputs/life-cabinet/user-profile.md
档案遵循以下原则:
- 用户可以跳过任何问题。
- 每条信息需要标注来源、日期、可信度和是否易过期。
- 明确区分“用户陈述的事实”和“AI 推断”。
- 会后只提出“建议写入用户档案”,等待用户确认后再更新。
- 模式 2 中只向子代理传递与角色相关的裁剪信息,不传完整档案。
模板见 life-cabinet/assets/user-profile-template.md。
最新版 life-cabinet 默认会为每次咨询生成一个独立报告目录,而不是只在对话框里输出一段总结。HTML 报告使用:
assets/report-template.html
报告默认输出到当前工作区:
outputs/life-cabinet/
每次咨询会创建独立目录,例如:
outputs/life-cabinet/2026-06-19-1430-career-change/
重大决策报告通常会包含:
report.html:最终 HTML 报告。meeting-notes.md:会议记录中间稿。analysis-brief.md:秘书长分析备忘录。members/:成员独立报告目录。
.
├── README.md
├── README.en.md
├── LICENSE
└── life-cabinet/
├── SKILL.md
├── agents/
│ └── openai.yaml
├── assets/
│ ├── 人生内阁封面.png
│ ├── 人生内阁封面en.png
│ ├── report-template.html
│ └── user-profile-template.md
└── references/
├── meeting-formats.md
├── members.md
├── prompt-templates.md
├── report-output.md
└── user-profile.md
- 修改成员定义:编辑
life-cabinet/references/members.md。 - 修改会议流程:编辑
life-cabinet/references/meeting-formats.md。 - 修改可复制提示词:编辑
life-cabinet/references/prompt-templates.md。 - 修改用户档案规则:编辑
life-cabinet/references/user-profile.md。 - 修改 HTML 输出规范:编辑
life-cabinet/references/report-output.md和life-cabinet/assets/report-template.html。
life-cabinet 用于结构化思考和决策准备,不替代合格专业人士。
- 不提供法律意见、医疗诊断、税务建议、投资建议或心理治疗。
- 可以帮助识别风险、整理问题清单、准备咨询材料。
- 如果法律、市场、政策、税务规则或近期事实会影响结论,应先核验当前来源。
- 红队审查只批判计划、假设、证据和激励结构,不攻击用户身份或价值。
欢迎围绕以下方向改进:
- 增加新的按需专家席。
- 优化重大决策会议和红队审查模板。
- 改进 HTML 报告的阅读、打印和归档体验。
- 补充更多可复制提示词。
- 加强用户档案的隐私、版本和删除流程。
提交变更时,请保持 SKILL.md 精简,把较长的流程、模板和参考材料放入 references/ 或 assets/。
MIT License. See LICENSE.
